Roy Baumeister, John Tierney
Die Macht der Disziplin
Wie wir unseren Willen trainieren können
Millionen Motivationstrainer haben uns gesagt: Erfolg zu haben ist ganz einfach. Wir müssen nur an uns glauben. Aber warum sind dann immer noch so viele Menschen erfolglos und unzufrieden?
Titelthema der aktuellen Focus-Ausgabe